Diego Carranza Psychiatrist

El miedo a hablar en público: entenderlo para poder superarlo

Orador nervioso frente a una audiencia de cocodrilos como metáfora del miedo a hablar en público.

El miedo a hablar en público es una de las ansiedades más comunes, pero no tiene por qué ser un obstáculo permanente. Comprender por qué aparece y aplicar estrategias efectivas puede ayudarte a transformar esa ansiedad en seguridad y confianza frente a cualquier audiencia. Comunicar ideas de forma clara y presentarlas en un foro abierto […]